meditiamo
  • EQUILIBRIO E ARMONIA
    Benessere

    È arrivata l’estate! Occupati di te

    L’estate è arrivata e ci porta un tempo da dedicare a noi stessi È arrivata l’estate e il desiderio di vacanza coinvolge un po’ tutti. L’invito è ” Occupati di te, allora! È tempo…” Sicuramente dedicarsi maggiori spazi è sempre importante, particolarmente in questa stagione in cui è possibile rimanere più a lungo all’aria aperta, godere di giornate luminose, immergersi nella Natura e nelle bellezze che essa ci dona. E poi le vacanze sanno offrirci la possibilità di “staccare la spina” dall’ordinario quotidiano. Rompendo la routine è più facile rilassarsi, rigenerarsi. L’importanza di “staccare la spina” L’importante è mettere attenzione su un punto preciso: scegliere di dedicarsi a se stessi.…

  • Filosofia

    Riflessione sulla libertà

    Riflessione sulla libertà La libertà, veramente so che cos’è? Libertà è una parola che mi si presenta spesso ultimamente. Da qualche anno frequento gruppi che hanno questo come argomento, dove si vorrebbe trovare la strada per la libertà. Questo concetto, difficilmente definibile, racchiude il segreto del vivere pienamente. Faccio una riflessione sulla libertà: so che cos’è? “Vivi e lascia vivere”, una frase che sento piuttosto di frequente e spesso si pronuncia in modo superficiale. Una frase connessa col nostro essere interiore profondo. Si vuole libertà per gli altri in proporzione a quanto siamo consapevoli. “La libertà finisce dove inizia quella dell’altro”, questo per la vita “sociale” può essere comprensibile, ma…

  • Un cioccolatino simbolo di una citta gianduia
    Società

    Un cioccolatino simbolo di una città

    Un cioccolatino simbolo di una città. Il gianduiotto è il più rinomato cioccolatino che potete trovare in qualsiasi pasticceria di Torino.  Ma qual’è la storia di questo, particolare e rinomato cioccolatino?! Scopriamola insieme. Buona lettura La Leggenda Si narra, non vi sono però fonti documentate di tale avvenimento, che a metà dell’800, Napoleone Bonaparte, impose un blocco continentale sulle importazione delle fave di cacao (da cui deriva il cioccolato) Questo, fece si che tale materia prima arrivasse in Europa dalle americhe in piccolissima quantità e con prezzi esagetamente elevati. E allora come fare ad ovviare a ciò?! Ci pensò Paul Caffarel (che già dal 1826, aveva aperto un suo laboratorio…

  • Servizio in condivisione
    Storie di Vita

    Una scelta importante

    Una serata carica di emozione Sto scrivendo mentre vivo una serata intensa, colma di emozione. Che cosa mi provoca questo stato interiore? Sarà la recente Notte di San Giovanni con i suoi riti affascinanti e la meraviglia dei fiori e rugiade che porta con sé? Sarà il Solstizio d’Estate che ci predispone alla stagione più solare dell’anno? O forse le molte ore che trascorro all’aria aperta, fra i giochi e fantasticherie con le bimbe di casa…  Quante domande assalgono la mia mente! Un po’ di tutto questo  influenza i miei pensieri, certamente! Ma forse c’è di più.  Ascoltate che cosa mi è accaduto… Camminando fra le piantagioni di lavanda ho…

  • ESG

    International capslock day il 28 giugno

    International capslock day il 28 giugno Cosa vuol dire Caps lock sulla tastiera del nostro computer? E’ il tasto che serve a far rimanere in funzione il carattere maiuscolo, il termine inglese, dal suo inventore, capitals lock, cioè blocco delle maiuscole. CAPS Lock, in altre parole, è il tasto che ci consente di bloccare le maiuscole in modo permanente fino al suo disinserimento. Perché dedicare un giorno al tasto Caps lock con “International capslock day”? Chissà perché, questa festa del famoso tasto sulla nostra tastiera, che permette il maiuscolo permanente, mi ha incuriosita. Ho ricercato la sua origine e l’ipotesi più accreditata sembra essere che alcune persone – per primo …

  • È primavera
    Poesia

    È primavera

    È primavera!   Arriva d’improvviso la Primavera stagione di tutte la più bella.   Non bussa alle porte, arriva repentina riempiendo di vita le sporte. Voli migratori popolano il cielo, mentre lei, come Angelo, tiepido e luminoso permette alla terra il disgelo.   Tutto è luce Tutto è colore Tutto è calore.   Nel giardino di agrumi i limoni son pronti e trepida l’acqua dalla fonte. Di lei si narrano mille racconti in cui aleggia, volteggia e si scalda la mente.   La Primavera che non fa sconti, ti invita al suo gioco senza tormenti.   Leo Scannaliato  

  • Poesia

    Momento Poesia: Scelta d’amore

    Scelta d’amore. celta di vita.   💖 ❤️🧡💛💚❤️❤️‍🩹💙💜🖤🤍🤎💝   SCELTA   Non chiedetemi di scegliere non posso farlo anzi non voglio perché saprei già chi sceglierei. Non voglio perdere la mia famiglia, ma non posso rinunciare a lui. Non capite? Io lo amo, lui è tutto per me. Smettetela di dire che non permetterete tutto ciò, è della mia vita di cui si parla! Io andrò con lui perché la felicità di questo amore non posso perderla. Scelgo lui perché il dolore di perdere voi è minore di quello che proverei senza lui. Mi dispiace scelgo il male minore. Addio.   💖 ❤️🧡💛💚❤️❤️‍🩹💙💜🖤🤍🤎💝  Ho scritto la Poesia Scelta nel 2012,…

  • Osserva le tue sensazioni senza volerle cambiare
    Rubrica L'ANTRO di PSICHÉ

    Osserva le tue sensazioni senza volerle cambiare

    Osserva le tue sensazioni. Quando arriva quella sensazione che ti fa sentire fragile limitati ad osservarla senza intervenire. In questo modo puoi renderti conto che quella sensazione ha una strana qualità, una strana forza: è ostinata, non si fa controllare, non si fa mettere a tacere. Qualcosa dentro di te che ti è sconosciuta, è depositaria di una forza che il tuo io e i tuoi progetti non riescono nemmeno a scalfire. Che cosa può volere questa forza? Osserva attentamente: quando arriva la sensazione di inferiorità ti senti costretto, ti piaccia o meno, a ridiscutere tutta la tua vita e il tuo mondo. Allora prova, al posto di combattere, a…

  • onorare il solstizio d'estate sole che filtra in foresta
    Spiritualità

    Onorare il solstizio d’estate

    con la ricerca interiore Onorare il solstizio d’estate tra schiaffi al male ricevuto, Haka maori e bagno di suoni per ricercare la nostra scintilla divina. Mercoledì 21 giugno, è stato il giorno più lungo dell’anno, ed è considerato il giorno della rinascita Quale miglior modo di onorare il solstizio d’estate se non passare una serata di ricerca interiore?! Così, mi sono fatta un regalo. Angelica, è una persona che conosco praticamente da quando ero bambina e di lei ho un ricordo bellissimo di donna sempre sorridente dolce molto accogliente e spiritosa. Fatto sta che la vita, ci ha portato ad allontanarci per lungo tempo e poi, siccome nulla capita per…

  • macerato di fiori
    Società

    L’acqua di San Giovanni

    Una tradizione popolare che ha del magico L’acqua di San Giovanni, è un macerato a base di erbe spontanee e acqua Un rituale antico che ha del magico. Buona lettura. L’acqua di San Giovanni, è una tradizione, che accomuna molte regioni italiane e prende i più svariati nomi a seconda del dialetto. La preparazione, è un rito popolare, che affonda le sue radici nel paganesimo e per questo motivo in passato è stato identificato come stregoneria. Legato al solstizio d’estate, celebra la rinascita della natura e la forza della luce. La leggenda Racconta che nella notte tra il 23 e 24 giugno, la luna ed il sole si sposino E’…