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Chi Trova un Amico Trova un Tesoro
Chi Trova un Amico Trova un Tesoro: La Mia Storia con Bella Scintilla Circa tre anni fa ho iniziato un percorso particolare, raccontando un po’ la mia vita.Un’amica mi consigliò di contattare Bella Scintilla, che avrebbe potuto aiutarmi a scrivere in un blog, perché conosceva molto bene i criteri e l’ottimizzazione della SEO. Decisi di ascoltare quel consiglio e la contattai. Le spiegai che un’amica in comune mi aveva detto che lei era molto brava nella scrittura per blog. Noi tutti facevamo parte di un percorso di economia circolare e spesso ci incontravamo su Zoom. Bella Scintilla, vedendomi in video, mi percepiva come una persona un po’ “ingrugnita” e forse,…
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Mudra per il benessere moderno
Alla scoperta di antichi gesti rituali che fanno bene a corpo, mente e spirito Mudra per il benessere moderno: un segreto millenario per ridurre stress, e i disagi di corpo, mente e spirito. Scopri la tua calma interiore. Nella mia esperienza triennale di studio della riflessologia plantare, dove alla tecnica, abbiamo studiato altri metodi per il benessere da affiancargli, ho toccato con mano il potere sinergico delle mudra, scoprendo – sulla mia persona – come questi semplici gesti amplifichino il benessere fisico ed emotivo. Un approccio accessibile e potente per integrare la nostra ricerca di armonia interiore. Un Viaggio tra Gesti Sacri e Benessere Olistico Nel cuore pulsante dello yoga,…
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Cucina e artigianato della Valdigne
Tegole, fontina e non solo: l’eredità segreta tra arte e piatti tradizionali Cucina e artigianato della Valdigne: un viaggio tra tesori enogastronomici e antichi mestieri che scaldano la montagna. La mia gita a La Salle, in Valle d’Aosta, è stata troppo breve per poter approfondire l’assaggio della cucina tradizionale della Valdigne, o per cercare l’autentico artigianato. Tuttavia, da persona curiosa e amante sia della buona cucina che dell’artigianato autentico, ho voluto fare ricerche, in modo da essere pronta per il mio prossimo viaggio in quella zona della Valle d’Aosta. Ho scoperto che dietro ogni piatto, ogni sorso di vino e ogni oggetto si nasconde una storia di montagna, di passione…
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I Ritratti a Pastello Maurice Quentin
La storia e Autoritratto di Maurice Quentin de La Tour I Ritratti a Pastello di Maurice Quentin de La Tour (1704-1788) è stato un celebre pittore francese, considerato uno dei massimi esponenti del ritratto a pastello nel Settecento. La sua arte, caratterizzata da una straordinaria abilità tecnica e da una profonda capacità di cogliere la psicologia dei suoi soggetti, lo rese il ritrattista ufficiale della corte di Luigi XV. La formazione e I Ritratti a Pastello di Maurice Quentin l’ascesa a Parigi Nato a Saint-Quentin, de La Tour si formò come incisore, ma si dedicò presto al pastello, una tecnica che aveva già visto fiorire in Italia e che…
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Amore ed Eremita
Amore ed Eremita: la solitudine a 54 anni tra desiderio di rinascita e bisogno di condivisione Innamorarsi dopo i 50: emozioni senza tempo L’Amore ed Eremita a 54 anni è un’esperienza intensa e autentica, capace di travolgere con la stessa forza di quando si era giovani.Mi innamorai 35 anni fa, e fu un sentimento che cambiò per sempre la mia vita, anche se non corrisposto. Condividere i propri pensieri, i sogni e persino le difficoltà con una persona amata significa costruire una complicità unica, che nessun altro rapporto può dare. Le emozioni dell’amore maturo e Eremita Quando ci si innamora, anche dopo i 50, dentro accade qualcosa di straordinario. Le famose…
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Oli essenziali per l’autunno: un abbraccio caldo per corpo e mente
Quando la natura ci avvolge per il nostro benessere Oli essenziali per l’autunno: un rituale naturale che scalda corpo e mente. Scopri come possono trasformare la stagione grigia in benessere. Con l’arrivo dell’autunno, le giornate si accorciano e la natura si veste di colori caldi, invitandoci a rallentare e a prenderci cura di noi stessi. È una stagione che amo particolarmente perché mi ricorda la bellezza del raccoglimento e della riflessione interiore. E se d’estate sono gli oli essenziali sono i migliori alleati contro gli insetti, in questo periodo ho sperimentato quanto gli oli essenziali possano fare la differenza. Li considero veri alleati per ritrovare energia, serenità e benessere. Nel…
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Il giro d’Italia…una meravigliosa scoperta
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Tesla: genio e invenzione
Il pioniere che ha acceso il futuro Tesla: genio e invenzione. Dalla guerra delle correnti alle invenzioni che usiamo ogni giorno. Scopri come un visionario cambierà il mondo. La scintilla di un ricordo Quando il genio entra in ENEL Mio padre, ex dipendente ENEL, quando fece l’esame di ammissione come operaio, nel corso aziendale che frequentò, gli parlarono di Tesla. Non era Edison, né Marconi: era un nome che, per un lungo periodo storico, era rimasto quasi in ombra, sussurrato solo nei circoli degli addetti ai lavori più appassionati. Ma chi era questo personaggio che, a quanto pare, ha gettato le basi del nostro quotidiano elettrificato? Oggi, in un’epoca…
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La storia delle Mudra un viaggio nel lontano passato
Il linguaggio segreto delle mani La storia delle Mudra, un linguaggio segreto. Le mani non sono solo gesti: scopri come sono diventate ponte tra corpo, mente e spirito Nel vasto universo delle discipline olistiche, a volte si compiono scoperte che cambiano il modo di percepire il benessere. Durante il mio percorso nella scuola triennale di riflessologia plantare, ho avuto l’opportunità di affiancare alla pratica tradizionale diverse tecniche complementari. Ed è proprio in questo contesto che ho incrociato le mudra, gesti antichi e potenti che ho provato in prima persona, rimanendo colpita dai loro innegabili benefici. Ma qual è l’origine di questi movimenti carichi di significato? Questa è la loro…
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Valore Rispetto Famiglia e Libertà
Valore, Rispetto, Famiglia e Libertà: i pilastri per vivere meglio Perché sono importanti i valori: Valore, Rispetto, Famiglia e Libertà Spesso usiamo le parole valore, rispetto, famiglia e libertà senza soffermarci sul loro significato. Eppure, questi concetti sono fondamentali per vivere bene con noi stessi e con gli altri. Quando vengono dimenticati, rischiamo di perdere armonia, dignità e relazioni autentiche. Il vero significato del Valore Il valore non è legato ai beni materiali. È ciò che dà senso alla vita, ciò che guida le nostre scelte. Significa sapere cosa conta davvero: la salute, le relazioni, la sviluppo personale e la capacità di restare fedeli ai propri principi. Rispetto: la base delle…
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Oceano Atlantico – Costa Rica: un abbraccio che trasforma l’anima
Là dove la potenza delle onde incontra la fragilità umana, nasce la meraviglia Oceano Atlantico – Costa Rica: onde imponenti, emozioni profonde e l’abbraccio della natura che trasforma un viaggio in ricordi per sempre. Un sogno lungo una vita infranto sulle sponde caraibiche Avevo sempre letto, sognato, guardato documentari. Vedere l’oceano era una di quelle voci nella lista delle “cose da fare” nella vita, un desiderio che covavo silenzioso nell’anima. E poi, come spesso accade quando meno te lo aspetti, la vita ti sorprende con una generosità inaspettata. Il mio viaggio di nozze, destinazione Costa Rica, mi ha regalato non solo la vista, ma l’esperienza viva, pulsante, quasi carnale dell’Oceano…
