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“LA GIRAFFA COMUNICAZIONE EMPATICA”
La giraffa.. comunicazione empatica La comunicazione nonviolenta (secondo il modello di Marshall B. Rosemberg) non è un semplice linguaggio né un insieme di tecniche per utilizzare le parole; la consapevolezza e gli scopi che comprende potrebbero essere espressi anche tramite il silenzio…… la qualità della presenza… l’espressione del volto….. e con il linguaggio del corpo Ad un livello più profondo essa ci sollecita continuamente a concentrare la nostra attenzione su un piano diverso, dove è più probabile che otterremo ciò che stiamo cercando. Invece di limitarsi ad essere reazioni automatiche, abituali, le nostre parole diventano risposte coscienti basate sulla consapevolezza di ciò che percepiamo, ciò che sentiamo e ciò che…
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Momento Poesia: Fuoco – Poesia 1
INCENDIO Il fuoco travolge ogni cosa. Ovunque guardi c’è fuoco, fiamme roventi che bruciano tutto. Il respiro si fa veloce, il calore insopportabile. Il fuoco è ovunque. Il respiro ora ansante rivela il terrore che provi. La pelle urla di dolore, è insopportabile ogni cosa brucia. La mente è pervasa dall’orrore, il panico travolgente è sempre più potente. Non vedi più niente. I polmoni chiedono aria, ma tu non puoi farci niente. Le tue gambe ti trascinano non sai dove. Finalmente la luce. L’aria fresca ti accarezza la pelle ustionata. Il respiro si calma e le lacrime cominciano a scorrere. Articoli correlati: Momento Poesia: Fuoco – Introduzione …
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Bicicletta: ricordi di famiglia
Bicicletta: ricordi di famiglia. Le grandi gare ciclistiche, mi portano a ricordare mio nonno Mario e la sua passione per la bicicletta. Tour d France… ed inevitabilmente, la mia mente torna al mio nonno paterno con cui ho vissuto buona parte della mia vita: Mario. Vivevamo nella stessa casa e, sin da piccola, anche se era burbero e poco incline alle smancerie, ho instaurato una sorta di dialogo con lui. Uno degli argomenti, era la bicicletta soprattutto durante il giro d’Italia o il Tour de France (la vuelta di Spagna la seguiva, ma non appassionava me come le altre 2). Il nonno e la bicicletta Spesso, mi raccontava che nella…
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Il giardino dei ricordi perduti
La magia del Giardino dei ricordi perduti In un angolo nascosto della città, dove le strade si intrecciavano come fili di un tessuto, c’era un giardino che molti avevano dimenticato. Era il Giardino dei ricordi perduti. Ad esso era legata una leggenda. Si narra infatti che chiunque vi entrava potesse ritrovare ciò che aveva perduto nella memoria, a causa del tempo che correva via veloce. Sara, una ragazza molto curiosa, aveva sentito alcune storie su quel luogo magico e così, spinta dal desiderio di scoperta, decise di cercarlo. Si mise in cammino e, dopo alcuni giorni di ricerca arrivò davanti al cancello arrugginito che dava l’accesso al giardino. Con un…
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Momento Poesia: Terra – Introduzione
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Momento Poesia: Fuoco – Introduzione
Il termine “Fuoco” deriva dal termine latino focus che deriva dal verbo foveo che significava riscaldare, alimentare, nutrire, tenere caldo, ma anche dare calore, amare, confortare ecc… da qui, appunto, deriva il termine focolare della casa, che prima era una sala o un atrio dove c’erano altari degli dei di famiglia o degli antenati. Il focolare, infatti, rappresentava il centro della casa, il fulcro principale, col tempo il termine finì per indicare la casa o la famiglia stessa. Ad oggi, infatti, per focolare intendiamo l’accogliente ambiente domestico, la famiglia e la propria casa. Il termine focus, se si considera l’inglese, può essere utilizzato per intendere il “mettere a fuoco”, concentrarsi…
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Momento Poesia: Terra – Poesia 1
TERRA Vecchia Terra giovane nata da una esplosione. Tu vedi giorni bui e pieni di luce. Tu vedi storie tu sei storia. Racconta il passato nostro. Nutrici con i tuoi dolci frutti. Madre nostra che ci dai la vita. Accoglici nel tuo ventre al momento del ritorno. Articoli correlati: Introduzione ai 4 Elementi – parte 1, Introduzione ai 4 Elementi – parte 2, Giornata mondiale della Terra – Introduzione, Momento Poesia: 4 Elementi, Momento Poesia: Terra – Introduzione Un momento di Poesia per Noi di e da Chiara Munaro
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Una storia d’amore e di cambiamento
Piccola premessa Inizio oggi e per i mesi estivi la pubblicazione di piccole storie. Pagine da leggere sotto l’ombrellone oppure in riva al mare… sulle sponde del lago o al fresco del bosco, ovunque immersi nella Natura. Insomma… storie per le vacanze. La cosa a cui tengo? Dirvi che ogni storia ha un insegnamento oppure offre semplicemente spunti di riflessione. Questo è lo scopo della mia scrittura: trasmettere valori. Buona lettura! Un incontro d’ amore e di cambiamento Un incontro d’amore e di cambiamento: imprevisto, molta sintonia, verso un’altra vita… Com’è accaduto ai due giovani della storia di oggi. Ma forse il vero protagonista è l’ Amore! In una…
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Giallo come il tour de France
Giallo come il tour de France. Martedì 2 luglio, si è tenuta la quarta tappa del tour de France Pinerolo-Valloire con salita al Galibier. Dopo 13 anni dall’ultimo passaggio del Tour de France, con la Gap-Pinerolo vinta dal norvegese Edvald Boasson Hagen, martedì scorso il mio paese Villar Perosa e tutta la val Chisone si è tinta di giallo per il passaggio della quarta tappa della prestigiosa gara ciclistica la Pinerolo-Valloire con salita al col de Galibier. Oltre ad avermi sbloccato un sacco di ricordi, perchè mio nonno è stato per tutta la vita un appassionato ciclista (ma di questo vi parlerò in un prossimo articolo) mi ha incuriosito a…
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Momento Poesia: Terra – Introduzione
Il termine “Terra” deriva dall’omologo latino terra, che, probabilmente, era originariamente (materia) tersa, vale a dire secca, arida, correlata al verbo torreo presente in “torrido”. Questa parola deriva, anche, dalla radice indoeuropea tars- con il significato di essere secco, disseccarsi. Tale termine è opposto alla “parte acquea”. La Terra è stata in passato anche definita “orbe terracqueo”. Anch’esso vocabolo latino, orbe ha avuto dapprima il significato di “cerchio” e poi di “mondo”. Tra i tanti modi per chiamare la nostra Terra ci sono anche: Mondo, termine di origine latina: deriva da mundus che vuol dire “ordinato”; Globo, sempre derivante dal latino globum, termine che indica qualunque cosa sferica;…
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Il Quinto Elemento
Quando si parla dei Quattro Elementi non ci si può dimenticare del Quinto, o Quintessenza (dal latino medievale quinta essentia, a sua volta calco dal greco pémpton stoichêion, «quinto elemento»). Esso è l’Etere e rappresenta l’ultimo Elemento a conclusione dei quattro precedenti. La storia dell’Etere ha origine con gli antichi greci, per i quali esso era la sostanza con cui era fatto l’Universo; anche il Sole e gli astri venivano considerati fatti di Etere e ritenuti da Aristotele veri e propri esseri viventi dotati di anima, coincidenti con gli Dèi della mitologia greca. L’Etere è lo spazio in cui si diffonde il suono primordiale. Etere è parola, logos, spazio, ma…
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Puffi che passione
Puffi che passione. I mie amati puffi. Si proprio così. Da piccola, sono stati per me regali scolastici, ma ancora oggi sono nel mio cuore. Ancora oggi, pur essendo adulta, ogni tanto mi guardo sul web gli episodi della serie, e ho una collezione di oltre 100 pupazzetti di gomma. Ne vado molto fiera, perché ho scoperto che hanno un valore nel mercato del modernariato e, molti di loro, sono ricordi della mia infanzia. Quando frequentavo le scuole elementari, mia madre aveva un negozio di cartoleria che vendeva anche giocattoli. Così, ogni volta che prendevo un bel voto a scuola, mi regalavano un puffo. Ricordo di un’operazione I puffi sono…
