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  • Spiritualità

    ” AMPLIARE I MIEI ORIZZONTI”

    AMPLIARE I MIEI ORIZZONTI Ho frequentato la scuola media statale normale ….in un istituto solo per ragazzi sordi che ….avendo poche classi …ha unito le due scuole, ma le classi erano su due lati distinti (divisi da un corridoio) e con metodi un po’ diversi …. La mattina ci incrociavamo per le scale e non sapevo come entrarci in contatto …….all’ora di colazione eravamo fuori dalle classi e parlavano tra loro con gesti veloci .. erano silenziosi e facevano molta attenzione a chi parlava…..???? Sembrava un mondo così lontano anche se eravamo nella loro scuola…. Incontrandoci spesso… ci sorridevamo …..  a volte provavano a parlare con noi …. ma era…

  • Spiritualità

    La rivoluzione

    La rivoluzione è dentro di noi. Sono certa che buona parte dei lettori qui presenti, conoscono il racconto del mito della foresta di Platone. Io l’ho ascoltato, negli anni, narrato da molti formatori ma non lo avevo compreso completamente, fino a oggi. Un corso che sto facendo mi ha dato una ulteriore chiave di lettura. Vi lascio qui un sunto, qualora non lo conosceste: “Il mito In una caverna sono prigionieri incatenati, alcuni uomini che purtroppo da anni possono guardare solo il fondo della caverna. Questo perdura da quando erano bambini. Un fuoco alle loro spalle vibra una luce lontana, davanti ad esso si erge un muretto. Dietro il muro…

  • Spiritualità

    Impegno intenso o passione

    Impegno intenso o passione? Per raggiungere qualcosa sono necessari intenso impegno con un assiduo e profondo “lavoro”, sospinto da una buona dose di entusiasmo. Nel nostro piccolo e grande mondo, incontriamo persone che si distinguono per l’energia che mettono nel proprio agire. E’ stupendo frequentare queste persone che hanno una chiarezza di intento elevata e operano in base a desideri precisi pur senza aspettarsi nulla. Nel loro “fare” coinvolgono il proprio gruppo e chi sta in ascolto. Su questa scia vorrei anch’ io possedere un allineamento tra ciò che desidero e ciò che faccio rispecchiando il mio sentire. Perciò per questo traguardo sono necessari impegno, un assiduo e profondo “lavoro”…

  • La giraffa
    Spiritualità

    “LA GIRAFFA COMUNICAZIONE EMPATICA”

    La giraffa.. comunicazione empatica La comunicazione nonviolenta (secondo il modello di Marshall B. Rosemberg) non è un semplice linguaggio né un insieme di tecniche per utilizzare le parole; la consapevolezza e gli scopi che comprende potrebbero essere espressi anche tramite il silenzio…… la qualità della presenza…  l’espressione del volto….. e con il linguaggio del corpo Ad un livello più profondo essa ci sollecita continuamente a concentrare la nostra attenzione su un piano diverso, dove è più probabile che otterremo ciò che stiamo cercando. Invece di limitarsi ad essere reazioni automatiche, abituali, le nostre parole diventano risposte coscienti basate sulla consapevolezza di ciò che percepiamo, ciò che sentiamo e ciò che…

  • accettare la responsabilità
    Spiritualità

    Accettare la responsabilità

    Molte volte lo diciamo ai nostri figli, lo ricordiamo a noi stessi; “prenditi le tue responsabilità!”. Ma ci crediamo davvero di essere responsabili degli accadimenti della nostra vita? Crediamo di voler accettare la responsabilità? Il pensiero crea, la parola crea Quante volte mi sono soffermata su questa frase! Mi sono spesso ammutolita mentre mi lamentavo o dicevo cose che non mi piacevano. È successo anche a voi lettori? Cosa ne pensate? Ho letto un post dove veniva detto che solo ciò che pensi vero crea, soltanto ciò in cui credi… Non basta pensare per creare, al pensiero si deve unire trasporto, emozione, credenza. A proposito di credenze, quante sono le cose…

  • Spiritualità

    L’ abbondanza

    Per raggiungere l’abbondanza. Mi sono trovata a riflettere su questa frase: calati nella realtà da te desiderata. Cosa significa? Se vogliamo davvero attirare situazioni e avvenimenti che ci piacciono nella vita, dobbiamo sentire il nostro desiderio già realizzato. Ci dobbiamo credere e vivere un po’ quella situazione come già manifesta. Per esempio, se ho poco denaro disponibile, utilizzo quello che ho con cuore leggero, gustando ogni cosa con gratitudine, focalizzandomi su cosa ho fatto di bello, omettendo di pensare a ciò a cui rinuncio ora…si tratta di posticipare la realizzazione di altre cose ma quello che ho me lo gusto senza pensare a ciò che poteva essere. Sembra semplice ma…

  • Scuola e Formazione,  Spiritualità

    LA NECESSITA’ DI UNA STORICA RIVOLUZIONE CULTURALE

    E’ incredibile come la maggior parte della popolazione si sia affidata, in questa circostanza-covid, alle direttive di governanti palesemente in danno alla popolazione stessa, senza nemmeno metterle in discussione. Da dove viene una così esagerata sfiducia in se stessi e un affidarsi ad interventi esterni? Siamo in grado di dare una risposta ben precisa, una risposta che dobbiamo avere la pazienza di trovare nella nostra secolare storia, partendo da parecchi secoli indietro. Cosa ci dice e ci insegna la storia? Dopo il crollo dell’impero romano era iniziato un periodo di incertezze e paure in bilico fra carestie e morte, tra le rovine di un sistema logico, ordinato, globale e la…

  • Spiritualità

    REIKI la mia esperienza

        Reiki, la mia esperienza, con una tecnica energetica energetica molto conosciuta al giorno d’oggi. Ecco la mia esperienza che ai più può sembrare una bella storia inventata, perché è difficile da comprendere, ma è pura verità. Il mio primo contatto con il reiki Tutto è iniziato nel lontano anno 2000, anno della mia maturità Una mia carissima amica già operatrice reiki, mi ha mandato energia a distanza per sostenermi nell’esame orale. Invece di sentirmi in ansia come mio solito, perché vivo ogni esame come una prova per cui non sono pronta, mi sentivo sicura e serena. Il primo trattamento in presenza L’inizio del mio percorso Passano diversi anni…

  • Spiritualità

    Nutriamoci di vibrazioni

    Nutriamoci di vibrazioni Nutriamoci di pensiero e parole, siamo interconnessi La piccola conferenza culturale, in zoom, della provincia di Asti ci ha visto condividere emozioni che ci stanno molto a cuore. Durante la seconda parte della serata si è parlato, con l’aiuto del “nostro” esperto olistico Michelangelo Toso, del nutrirci con rispetto e amore per quello che ingeriamo in quanto cibo e frequentazioni e fare attenzione a ciò che esce dalla nostra bocca. Tutto è energia, quello che emettiamo crea vibrazioni e parlare e scrivere in modo consapevole è importante più che mai nel mondo migliore che vogliamo creare. Provare per credere nutriamoci di vibrazioni Abbiamo fatto una bella esperienza,…

  • Spiritualità

    ENERGIA-DIO

    Ci si chiede sempre qualcosa sulla natura di Dio. Ci può essere qualche attinenza con il concetto scientifico di “DIO-ENERGIA?’ E’ naturale che possano emergano opinioni diverse riguardo a questo argomento – ENERGIA-DIO –  che tocca l’ambito della spiritualità. C’è chi ha già affrontato questi temi che sono legati anche alla fisica (quantistica) e alla metafisica e chi invece non li ha mai affrontati. Questo non deve spaventare, perchè quell’Energia assoluta di cui si è parlato non dobbiamo andare a cercarla chissà dove, perchè ce l’abbiamo già, occorre solo rendersene consapevoli e farne esperienza. Anche una persona come il campione di tennis Djokovic, una persona normale da un punto di…