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  • Rubrica FRASI ISPIRATRICI

    Il viaggio autentico alla scoperta di se

    Il Viaggio Autentico alla Scoperta di Sé. Liberati dalle maschere che la vita moderna ci impone e scopri la tua essenza unica. Sii te stesso; tutti gli altri sono già stati presi. Questa potente affermazione di Oscar Wilde risuona con una verità universale che spesso fatichiamo ad abbracciare nel trambusto della vita moderna. Ognuno di noi indossa maschere, un adattamento necessario per navigare le complessità della società e dell’ambiente che ci circonda. Ci trasformiamo in bravi figli desiderosi di rendere fieri i genitori, amici leali pronti a offrire supporto incondizionato, colleghi magnanimi e collaborativi. Per anni, molti di noi, me compresa, hanno dedicato energie preziose nel tentativo di compiacere gli…

  • Benessere

    Il significato dei colori VI

    Il mistero avvolgente del viola Oltre il velo della materia Il significato dei colori VI: scopri perché il viola è il re della spiritualità, cura traumi e ispira l’arte! Un mondo di mistero ti attende. E finalmente siamo arrivati al mio colore preferito, un colore che mi fa sentire molto a mio agio, forse perché mi rappresenta in modo peculiare. Il viola, con le sue sfumature che danzano tra il blu profondo e il rosso vibrante, è da sempre associato a un regno che va oltre il tangibile. Non è solo una tinta sulla tavolozza, ma un vero e proprio portale verso la dimensione spirituale, un ponte tra il visibile…

  • Benessere

    I segreti delle erbe La fitoterapia cinese

    I segreti delle erbe la fitoterapia cinese è un viaggio nel mondo di ginseng, zenzero e liquirizia, che da secoli curano corpo e spirito. La fitoterapia, ovvero l’uso delle piante a scopo terapeutico, è una cosa che fa parte della mia vita ormai da diversi anni. Molte delle piante di cui vi parlerò le conosco e le ho utilizzate in passato. Tuttavia, non sapevo la loro relazione con la Medicina Tradizionale Cinese. Così, ho fatto una piccola interessante ricerca che voglio condividere con voi cari lettori. Nel vasto e affascinante universo delle medicine tradizionali, la fitoterapia cinese è un sistema millenario che continua a indicare il percorso verso il benessere…

  • Rubrica ARTE ed ARTISTI

    Mowy: il raprock che emoziona!

    La loro storia dagli ricordi personali alla speranza di un successo condiviso Mowy, il raprock che emoziona! Il 19 luglio 2025, il Circolo ARCI “da Giau” di Torino ha ospitato la band Mowy,  Scopri il loro viaggio! Mowy il raprock che emoziona! Un viaggio sonoro tra passione, sacrifici e sogni Sabato 19 luglio 2025, il Circolo ARCI “da Giau” di Torino si è trasformato nel coinvolgente palcoscenico di una serata davvero indimenticabile. L’aria era elettrizzante, carica dell’energia contagiosa dei Mowy, la talentuosa band pinerolese che ha saputo conquistare il pubblico con il suo genere innovativo: il raprock. Una fusione di sonorità distinte, quella dei Mowy, che ha risuonato profondamente nell’animo…

  • Filosofia

    I Cinque Elementi la base della filosofia cinese

    La guida completa alla teoria fondamentale I Cinque Elementi, la base della filosofia cinese? Scopri come interagiscono acqua, fuoco, terra, metallo e legno. La teoria dei Cinque Elementi (o Wu Xing, 五行) è una delle colonne portanti della filosofia cinese antica. Non si tratta solo di sostanze fisiche, ma di energie dinamiche in continua trasformazione, essenziali per comprendere discipline come la Medicina Tradizionale Cinese (MTC), il Feng Shui e le arti marziali. Questi elementi sono interconnessi attraverso cicli vitali di generazione (Sheng) e controllo (Ke), che regolano l’equilibrio universale. Ogni elemento è profondamente collegato a vari aspetti della natura, del corpo umano, delle emozioni, dei sapori e dei colori, offrendo…

  • Storie di Vita

    La Mia Esperienza di Guarigione Spirituale

    La Mia Esperienza di Guarigione Spirituale. Un viaggio tra Reiki, Cristalloterapia che mi ha trasformato. Scopri il mio incredibile percorso. Data: Sabato 22 Febbraio 2020 Un’amica speciale mi ha aperto le porte a un mondo di persone meravigliose, dedite a trattamenti energetici come il Reiki e la Cristalloterapia. Sebbene conoscessi bene entrambi i percorsi, la combinazione mi rendeva allo stesso tempo un po’ titubante e incredibilmente entusiasta. Inizialmente mi trovavo spesso a “trattare” gli altri, quasi per una dinamica inspiegabile. Ma il 22 febbraio 2020 è arrivato il mio turno, ed è stato un bene. Questo percorso abbinato, mi ha portato a fare un percorso di Guarigione Spirituale ed a…

  • ESG

    ESG e Sostenibilità

    ESG e Sostenibilità: Un Binomio Indissolubile per il Futuro delle Imprese e della Società ESG e sostenibilità. Rischi e opportunità non sono solo parole, ma la chiave per creare valore e un futuro migliore. Sei pronto a scoprirli? Nel panorama economico e sociale contemporaneo, i termini “ESG” (Environmental, Social, Governance) e “Sostenibilità” sono diventati onnipresenti, spesso utilizzati in modo interscambiabile. Sebbene strettamente correlati, essi rappresentano concetti distinti ma complementari, fondamentali per comprendere le nuove direzioni che imprese e investitori stanno intraprendendo. Questo articolo si propone di approfondire queste due parole chiave, analizzandone le definizioni, l’evoluzione, l’importanza strategica e le sfide attuali. 1. Sostenibilità: La Visione Olistica per un Futuro Equo…

  • Ambiente

    28 luglio giornata mondiale della conservazione della natura

    Un appello all’azione per il futuro del nostro pianeta 28 luglio, Giornata Mondiale della Conservazione della Natura. Siamo chiamati a fare la differenza. Agiamo ora per un domani sostenibile! Il 28 luglio non è una data qualsiasi sul calendario globale. È la Giornata Mondiale della Conservazione della Natura, uno degli appuntamenti  cruciali che affonda le sue radici in un momento storico di grande consapevolezza ecologica. Fu infatti nel 1972, durante la Conferenza delle Nazioni Unite sull’Ambiente Umano a Stoccolma, che i leader mondiali si ritrovarono di fronte a una verità ineludibile: il nostro pianeta necessitava di protezione urgente e coordinata. In quel contesto, emerse con forza la necessità di riconoscere…

  • Benessere

    Un tesoro di salute in giardino

    Dalle radici alla tavola, un viaggio nel cuore della natura per riscoprire antichi saperi e benessere quotidiano Un tesoro di salute in giardino? Indaga i segreti della terra: scopri come trasformare le erbe selvatiche in elisir per il tuo benessere. Il mio giardino. Un forziere di erbe selvatiche che uso abitualmente nella mia cucina quando arriva la bella stagione, ma quali sono le più utilizzate? Con l’arrivo della bella stagione, la natura si risveglia e con essa sbocciano anche tesori verdi spesso sottovalutati: le erbe selvatiche commestibili. Cucina e benessere Non sono solo un ingrediente prelibato per arricchire la nostra tavola, ma rappresentano un vero e proprio scrigno di proprietà…

  • Storie di Vita

    Superare la Sensazione di Inutilità

     Un Percorso verso l’Autostima e la Realizzazione Superare la sensazione di inutilità: scopri come riscoprire il tuo valore intrinseco. Non sei un peso, il tuo potenziale ti attende. Sentirsi inutili, un fardello per gli altri, o incapaci di contribuire come si vorrebbe, sono sensazioni profondamente dolorose e purtroppo comuni. Il non poter ricambiare economicamente chi ci offre supporto, o il percepire un divario tra le proprie capacità potenziali e la realtà, può erodere l’autostima e generare frustrazione. Se ti ritrovi a pensare di essere un peso, specialmente quando hai sempre supportato gli altri, sappi che non sei solo. Il Peso dell’Incapacità e la Mancanza di Ascolto La sensazione di non…