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SILVOTERAPIA quando la natura fa bene
Silvoterapia, quando la natura fa bene. Talvolta, durante le mie passeggiate primaverili in campagna, mi è venuto l’istinto di abbracciare un albero rendendomi conto di trarne grande giovamento a livello psico-emozionale (mi aiutava a scacciare le preoccupazioni e la rabbia). Qualche tempo fa parlando con una mia amica counselor (che ha ampie conoscenze nell’ambito Olistico) di questo mio istinto, ho scoperto che è una vera e propria tecnica del benessere chiamata silvoterapia. Con questo termine, non si intende solo la pratica di abbracciare il tronco di un albero ma anche la lunga permanenza nei boschi. È un ottimo sistema per contrastare lo stress provocato dalla vita in città Purtroppo, la…
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Momento Poesia: Madre Terra – Poesia 3
NATURA Colpo al cuore L’Acqua scroscia Urla silenziose Il Fuoco crepita Lacrime amare Il Vento soffia Disperazione La Terra trema Umani disperati Umani stolti La Natura non s’imbriglia La Natura non si controlla Con la Natura si convive con timore e rispetto La Natura è vita La Natura è morte Articoli correlati: Giornata mondiale della Terra – Introduzione, Momento Poesia: Per Madre Terra – Poesia 1, Proteggere l’ambiente uniti in community è più facile di Edit Molnar, SILVOTERAPIA quando la natura fa bene di Godino Romina, Momento Poesia: Per Madre Terra – Poesia 2 Un momento di Poesia per Noi di e da Chiara Munaro
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Momento Poesia: Per Madre Terra – Poesia 2
SENZA RISPETTO Rovine a testimonianza di tempi passati, in cui i miei indegni figli percorrevano il mio corpo. Figli ingrati a due gambe che mi hanno usata, sfruttata, fino a farmi a pezzi. Indifferenti alle mie suppliche, alle mie urla, torturando e uccidendo gli altri miei figli. Senza controllo, senza pietà, la loro sordità ai miei avvertimenti, alle mie punizioni, comportò l’accrescimento del mio risentimento. Il mio amore per loro spazzato via da un odio profondo. La loro vita ormai solo una malattia mortale, da debellare. Ciò che avevo donato venne portato via, la malattia debellata. Finalmente libera, ora posso guarire, l’errore fatto non verrà ripetuto. Articoli…
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È arrivata l’estate! Occupati di te
L’estate è arrivata e ci porta un tempo da dedicare a noi stessi È arrivata l’estate e il desiderio di vacanza coinvolge un po’ tutti. L’invito è ” Occupati di te, allora! È tempo…” Sicuramente dedicarsi maggiori spazi è sempre importante, particolarmente in questa stagione in cui è possibile rimanere più a lungo all’aria aperta, godere di giornate luminose, immergersi nella Natura e nelle bellezze che essa ci dona. E poi le vacanze sanno offrirci la possibilità di “staccare la spina” dall’ordinario quotidiano. Rompendo la routine è più facile rilassarsi, rigenerarsi. L’importanza di “staccare la spina” L’importante è mettere attenzione su un punto preciso: scegliere di dedicarsi a se stessi.…
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LA QUERCIA
Mi piace immaginare di essere simile a questa piccola quercia. Ho messo il seme per la pace, la felicità, dell’amore incondizionato. Un seme ricco dalla voglia del sapere, con il desiderio di crescere e di evolversi in pura essenza. Si sono fatte strada le prime radici, ho chiesto alla Madre Terra il permesso di poter attingere alla sua amorevole energia, ho chiesto aiuto per potermi radicare saldamente al terreno fertile che lei, come una madre, può offrire. Sento il calore della sua forza che sale dalle radici donandomi una meravigliosa sensazione di sicurezza. Il mio corpo pian piano cresce, si fa strada in questo meraviglioso mondo. Grazie alle esperienze, grazie…
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Abbraccio all’albero
ABBRACCIO L’ALBERO … di Maria Ausilia Vaccari “… e andando oltre la soglia del bosco, dopo aver abbandonato tutto, riesco a sentire i sussurri del cuore… e posso lasciarmi scivolare dentro. La Magica atmosfera che avvolge il mio essere, mi permette di percepire la purezza nell’intento di connessione totale con il luogo che mi accoglie, tutto fluisce. L’Energia che sale dai piedi arriva alla schiena e alla testa fino alla punta dei capelli per poi discendere passando dal viso, il petto, l’addome, le gambe e raggiunge il terreno attraverso i piedi… mi radico nel profondo in un sol respiro. Un’onda di sensazioni forti muovono emozioni potenti, mentre il cuore…
