PARTE3                                                 KUNDALINI                     La forza vitale chiamata Kundalini è presente nell’essere umano come energia divina. Questa energia è rappresentata con l’immagine  di un serpente arrotolato su se stesso in fase statica.     Questa energia giace addormentata alla base della colonna vertebrale, è un’energia sottile la quale ha il compito di risvegliare la coscienza dell’individuo, in essa c’è l’illuminazione divina. Con appropriate tecniche Yoga (unione) è possibile risvegliare la Kundalini, una pratica difficile e delicata. C’è bisogno…

PARTE2 I CANALI DEI CHAKRA I chakra sono entità eteriche come le idee e le sensazioni. Non possono essere identificati come oggetti, ma hanno un forte effetto sul corpo  perché materializzano l’energia spirituale sul piano fisico.  Le emozioni influenzano il respiro e il battito cardiaco, mentre l’attività dei chakra influiscono sulle ghiandole, sulla forma del corpo, sul pensiero e di conseguenza sul comportamento. Le NADI sono una complessa rete di condotti energetici. Esse percorrono tutto il nostro corpo distribuendo l’energia. Nei punti in cui questa rete si interseca vengono a formarsi i chakra. La parola Nadi in sanscrito significa ” flusso, fiume” in cui scorre l’energia che viene chiamata Prana.…

Oltre la mente Le considerazioni che abbiamo già fatto – massimo impegno e massima libertà 1. – ci facevano capire come occorre oltrepassare la mente, inserendoci in lunghezze d’onda quali quelle della musica, della meditazione profonda, della compassione, dell’estetica, della poesia. Uno stato che può essere indotto dalla visione di un panorama, di un tramonto, dalla recita ripetitiva di un mantra o di un rosario, da una danza. Comprendiamo allora come la “compassione” è contemporaneamente una forza della natura e un’esperienza emozionale. Comprendiamo come una Madre Teresa di Calcutta abbia raggiunto eccelse vette di umanità, vivendo la sua “compassione” al di fuori degli schemi teorici religiosi. Comprendiamo lo scienziato Heisemberg,…

PARTE 1   Il termine chakra deriva dal sanscrito e significa “ruota” o “disco”. Hanno la forma di un Fior di Loto. Infatti essi sono dei vortici di energia che ruotano in senso orario quando sono equilibrati, oppure in senso antiorario quando sono disarmonici. Nel nostro corpo esistono molteplici chakra, noi oggi ne tratteremo i sette principali. Essi sono disposti in senso verticale, parallelamente alla colonna vertebrale, partendo dalla base di essa fino ad arrivare alla sommità del capo. La loro posizione corrisponde ai vari organi a loro correlati e conseguentemente a processi corporei come la respirazione, la digestione, la procreazione e a        tutto il sistema endocrino. Per aiutare…

Mi piace immaginare di essere simile a questa piccola quercia. Ho messo il seme per la pace, la felicità, dell’amore incondizionato. Un seme ricco dalla voglia del sapere, con il desiderio di crescere e di evolversi in pura essenza. Si sono fatte strada le prime radici, ho chiesto alla Madre Terra il permesso di poter attingere alla sua amorevole energia, ho chiesto aiuto per potermi radicare saldamente al terreno fertile che lei, come una madre, può offrire. Sento il calore della sua forza che sale dalle radici donandomi una meravigliosa sensazione di sicurezza. Il mio corpo pian piano cresce, si fa strada in questo meraviglioso mondo. Grazie alle esperienze, grazie…