mEditiamo
  • Un anno di scrittura
    Benessere

    LA RIFLESSOLOGIA PLANTARE

    In questo articolo, vi parlerò di riflessologia plantare: che cos’è come funziona, la sua storia e una curiosità. Un istinto che abbiamo tutti  La riflessologia, è un istinto naturale che abbiamo tutti. Basti pensare al neonato che si mette in bocca l’alluce (che corrisponde al cervello e così facendo lo stimola). Oppure quando sbattiamo per attenuare il dolore mettiamo subito istintivamente la mano sopra. Diversi tipi di riflessologia Come discipline pratiche costituite e strutturate, è una grande famiglia Comprende molte tecniche oltre a quella plantare: ci sono l’auricoloterapia (la riflessologia dell’orecchio), quella del viso, della mano ecc. Persino il massaggio shatzu, è una riflessologia! Come funziona Attraverso la digitopressione manuale…

  • Un anno di scrittura
    Benessere

    IL BENESSERE DAL PUNTO DI VISTA OLISTICO

    Vi parlerò del benessere dal punto di vista olistico, dei tipi di energie che esistono e vi racconterò la visione di Ippocrate. Il benessere dal punto di vista olistico  Definizione Il benessere dal punto di vista olistico, è uno stato armonico di salute, a livello fisco e mentale ma non solo Ci sono tanti aspetti che possono portare ad un equilibrio generale. Partendo dai più materiali come la sana alimentazione e allo sport fino a quello spirituale. Guardare la persona nella sua totalità Deriva dal greco holos (tutto) ma ha anche una radice indoeuropea assimilabile al latino Salus (salute) E’ sinonimo di globale e completo e può essere inteso come l’opposto…

  • Benessere

    Lo sport e il valore aggiunto

    Lo sport non è soltanto professionismo, applausi e business, esiste un mondo di persone che si dedicano a un’attività sportiva per motivi di hobby, tenersi in forma, togliere lo stress, svagarsi, socializzare. Nell’adolescenza praticare uno sport educa alla stima di sé stessi, al controllo delle emozioni, aiuta a mantenere le amicizie e a consolidarle. Un adolescente che pratica sport per passione considera questa attività fondamentale elemento della vita. Toglierlo equivale a fare un danno enorme. Il nuovo decreto di questo inizio 2022, vieta ai non vaccinati di età superiore a anni 12, lo sport sia all’aperto che al chiuso, considerato attività non essenziale, tuttavia la permette a chi è munito…