L’estate è arrivata e ci porta un tempo da dedicare a noi stessi È arrivata l’estate e il desiderio di vacanza coinvolge un po’ tutti. L’invito è ” Occupati di te, allora! È tempo…” Sicuramente dedicarsi maggiori spazi è sempre importante, particolarmente in questa stagione in cui è possibile rimanere più a lungo all’aria aperta, godere di giornate luminose, immergersi nella Natura e nelle bellezze che essa ci dona. E poi le vacanze sanno offrirci la possibilità di “staccare la spina” dall’ordinario quotidiano. Rompendo la routine è più facile rilassarsi, rigenerarsi. L’importanza di “staccare la spina” L’importante è mettere attenzione su un punto preciso: scegliere di dedicarsi a se stessi.…