Il corpo è tempio dello spirito

IL CORPO È TEMPIO DELLO SPIRITO

IL NOSTRO CORPO È IL TEMPIO DEL NOSTRO SPIRITO? Anche oggi inizio con una domanda che pongo anzitutto a me stessa.

Per darmi una risposta espongo alcune brevi considerazioni e racconto una positiva esperienza che ho fatto ieri: un incontro fra amici, in condivisione, immersa in flussi di VIBRAZIONI ARMONICHE e avvolta dal suono di gong, arpa angelica, campane tibetane. Per me è stata una delle diverse pratiche con i suoni prodotti da Giuseppe Kalyan Bianco,  questa volta molto intensa e particolarmente  gradevole.

Giuseppe si presenta con un curriculum ricco. Lui è  Terapista per il massaggio sonoro e il trattamento con campane tibetane, campane di quarzo e gong –  Conduttore di meditazioni (o viaggi sonori) vibrazionali e di eventi di musicoterapia, prevalentemente con gong, campane tibetane e di quarzo- Autore dei cd di meditazione con campane tibetane e gong [Viaggio Sonoro Vibrazionale (2017) – Chakra Light Vibrations (2018)] – Docente di Workshop di Massaggio Sonoro Con Le Campane Tibetane (3 livelli) presso Centro Olistico Spazio Duga a Piacenza.  Un notevole bagaglio di studio, conoscenze ed esperienze … dunque una garanzia, direi! 

Amo mettere insieme le conoscenze e quindi spesso, quando scelgo di vivere esperienze a carattere olistico, lascio riaffiorare anche pensieri legati  a ciò che ho riposto in angoli della mente, conservandoli perché preziosi. Tornando a casa mi  è affiorata nel ricordo  una lettura che avevo incontrato su Telegram, in un gruppo dedicato. Le indicazioni – generosamente pubblicate da un medico, la dottoressa Francesca Cavenaghi, fisiatra e naturopata – erano riferite alla cura che noi dobbiamo riservare al nostro corpo. Un’ invito a riflettere, una guida alla riflessione, sintetica e molto efficace, diceva questo:

<<Quante volte ti capita di ringraziare il tuo corpo? Lui ci fornisce energia, idee, sensazioni, e spesso ci dimentichiamo di quanto sia importante per noi.

Pensa al solo battito del tuo cuore. È una delle cose più importanti per noi, qualcosa che ci dà la vita in ogni istante.

Oppure la respirazione, che possiamo notevolmente migliorare per ossigenare meglio tutto il nostro corpo, o per schiarire la mente quando meditiamo.

Eppure, nel frastuono della vita quotidiana, ci ricordiamo raramente di quale incredibile tesoro abbiamo.        Un tesoro di una complessità elevatissima che ci aiuta a vivere e sperimentare qualunque viaggio noi vogliamo. >>

                   ( liberamente ispirato da Deepak Chopra e rielaborato dalla Dott.ssa Francesca Cavenaghi- fisiatra e naturopata)

Bene. Oggi ero in uno spazio agreste, a contatto con la natura, in buona compagnia quindi le sensazioni di pace e benessere sono state grandi.  Mi sono resa conto di quanta importanza abbia avuto la scelta di  occuparmi di me, del mio corpo e del benessere che gli ho donato. Infatti concentrandomi sulla respirazione, sul battito del mio cuore e sulle sensazioni che arrivavano dalle vibrazioni degli strumenti suonati da Giuseppe ho nutrito energeticamente ogni cellula ed ho riconosciuto l’importanza delle funzioni che al corpo sono affidate.  La promessa a me stessa è di non smettere mai di cercarmi, di rinascere ogni volta che mi dedicherò a me per evolvere, attraverso il corpo,  nell’anima.

In questo senso considero il corpo un tempio dello spirito.

Flora Crosara