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l’alimurgia nutrirsi con le piante selvatiche commestibili
La nutrizione selvatica in cucina L’alimurgia nutrirsi con le piante selvatiche commestibili. La natura ci offre tesori nascosti, scoprili per il tuo benessere! Erbe spontanee, quando arriva la bella stagione, ne faccio largo uso per zuppe, frittate, risotti e molto altro. Ma che cos’è la fitoalimurgia? Scopriamolo insieme. In un mondo sempre più connesso ma, paradossalmente, sempre più distante dalle proprie radici, riscoprire i saperi antichi diventa un atto rivoluzionario. L’alimurgia, termine che forse suonerà nuovo a molti, non è altro che l’arte e la scienza di riconoscere, raccogliere e utilizzare le erbe spontanee commestibili, ma non solo, che la natura ci offre generosamente. È un patrimonio di conoscenza tramandato di…
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I segreti delle erbe La fitoterapia cinese
I segreti delle erbe la fitoterapia cinese è un viaggio nel mondo di ginseng, zenzero e liquirizia, che da secoli curano corpo e spirito. La fitoterapia, ovvero l’uso delle piante a scopo terapeutico, è una cosa che fa parte della mia vita ormai da diversi anni. Molte delle piante di cui vi parlerò le conosco e le ho utilizzate in passato. Tuttavia, non sapevo la loro relazione con la Medicina Tradizionale Cinese. Così, ho fatto una piccola interessante ricerca che voglio condividere con voi cari lettori. Nel vasto e affascinante universo delle medicine tradizionali, la fitoterapia cinese è un sistema millenario che continua a indicare il percorso verso il benessere…